Autoridades de salud alertan por altas temperaturas e intensos periodos de sol en Coatzacoalcos, pide a la gente hidratarse y evitar tiempo prolongado al aire libre
Enrique Burgos
Las autoridades de salud en el municipio de Coatzacoalcos emitieron una alerta por las altas temperaturas e intensos periodos de sol, tan solo este viernes la sensación térmica llegó a los 44 grados, ambiente que se prevé se mantenga durante el mega puente.
Javier Reyes Muñoz, director de salud pública, dijo que la exposición prolongada puede provocar problemas de salud por lo que la gente debe tomar medidas como mantenerse hidratados o utilizar las sombrillas.
“Hidratarse de forma constante y pues evitar exponerse a los rayos del sol en las horas pico entre 11 de la mañana y cinco de la tarde, usar ropa de colores claros, protegerse con sombrero y sombrilla, bloqueador, pero lo más importante es hidratarse”, dijo.
Invitó a la gente a hidratarse con agua, pero no con bebidas azucaradas pues no quitan la sed y a la larga no permiten que el organismo recupere lo que ha perdido con la exposición intensa al sol o calor.
“Recordar que nuestro cuerpo es 70 a 80 por ciento agua, por lo que tenemos que meternos agua de forma natural, de preferencia natural o agua de temporada, pero evitar las bebidas gaseosas, evitar golpes de calor”, agregó.
Reiteró que también se debe estar pendiente de la comida que se prepara, pues las altas temperaturas provocan que se eche a perder.
